WISSEN VERGRÖSSERN - SPRACHEN LERNEN - KULTUR ERLEBEN - DEN HORIZONT ERWEITERN
Mitglied Netzwerk Luzerner Volkshochschulen (LUVHS)
KURSE
Für alle Sprachkurse: Die Kurse werden laufend weiter geführt (ausgenommen Schulferien), pro Jahr 2 Kursblöcke. Weitere Details erhalten Sie via Kurssekretariat.
Schnuppern: Kommen Sie vorbei und „schnuppern“ Sie um zu sehen, ob der Kurs Ihren Vorstellungen entspricht. Bitte vorher ANMELDEN !!! Einstieg ist jederzeit möglich.
Kurs-Anmeldungen nimmt gerne entgegen: Gabi Bisang, Sonnrain 8, 6252 Dagmersellen, Telefon 062 756 48 13
Die schriftlich bestätigten Kursanmeldungen sind verbindlich. Bei Abmeldungen vor Kursbeginn wird eine Umtriebsentschädigung von CHF 50.00 verlangt. Bei Abmeldungen nach Kursbeginn wird der ganze Kursbetrag verrechnet.
Englisch Level B1
Kurszeit: Dienstag, 18:15 - 19:45 Uhr
Voraussetzung: Fortgeschrittenes Level
Kursleitung: Rita Decker, Büron
Kursort: Schulhaus Buche, Dagmersellen
Spanisch Anfänger
Kurszeit: Dienstag, 18:30 - 20:00 Uhr
Voraussetzung: keine bis wenige Vorkenntnisse
Kursleitung: Susana Philips, Willisau
Kursort: Schulhaus Lärche, Dagmersellen
Englisch Level A2/B1
Kurszeit: Donnerstag, 18:30 - 20:00 Uhr
Voraussetzung: gute Sprachkenntnisse (2-3 Jahre)
Kursleitung: Rita Decker, Büron
Kursort: Schulhaus Buche, Dagmersellen
Spanisch Level A2/2
Kurszeit: Dienstag, 20.10- 21.40 Uhr
Voraussetzung: gute Sprachkenntnisse (2-3 Jahre)
Kursleitung: Susana Philips, Willisau
Kursort: Schulhaus Lärche, Dagmersellen
Sprachkurse
Kurskosten je nach Anzahl Kursabende/pro Semester
bei 5 Pers. Fr. 32.-- pro Kursabende à 1 1/2 Std.
ab 6 Pers. Fr. 26.-- pro Kursabende à 1 1/2 Std.
Das Körpertraining nach J. Pilates ist ein ganzheitliches Training, das den Körper ins Gleichgewicht bringt und vom Zentrum aus kräftigt. Sie richten Ihre Konzentration auf Ihre Körpermitte - das Zentrum - mit dem Ziel, Ihre Tiefenmuskulatur zu kräftigen. Zusammen mit dem Programm
bodyART® STRENGTH, welches auf den 5 Elementen der Chinesischen Medizin basiert, trainiert der Mensch als Einheit den Körper, Geist und Seele. Durch die Übungen werden Kraft, Flexibilität und Balance miteinander verbunden. Stabilität, Koordination, Wohlbefinden, Verbesserung der Körperhaltung, Vorbeugung und Entgegenwirkung von Rückenschmerzen sowie Stressabbau sind positive Effekte dieses einzigartigen Trainings. Der Körper wird durch das regelmässige Training athletisch geformt und fühlt sich im Alltag wieder gestärkt und vital.
Kurszeit: Donnerstag, 09.00 - 09:55 Uhr (Kurs 1 / Einsteiger)
Donnerstag, 10.05 - 11.00 Uhr (Kurs 2 / Geübte)
Ort: Disponibelraum, Sporthalle Chruezmatte, Dagmersellen
Leitung: Sarah Fortenbacher (Krankenkasse anerkannt)
Kosten: Fr. 170.-- (10 Lektionen)